- Odstránim všetky rušivé faktory a sústredím sa len na úlohu.
- Dám si pauzu a skúsim sa k tomu vrátiť s novou energiou.
- Požiadam niekoho o radu alebo motiváciu.
- Prepnem sa na inú úlohu a k tejto sa vrátim neskôr.
- Nechám to tak a vrátim sa k tomu, keď budem v lepšom rozpoložení.