- Vnímám to jako výzvu a rychle se přizpůsobím.
- Nejprve si zjistím co nejvíce informací, abych se cítil/a jistěji.
- Pozoruji, jak reagují ostatní, a podle toho se zařídím.
- Cítím se nesvůj/nesvůj a trvá mi déle, než se adaptuji.
- Vyhýbám se novým situacím, pokud je to možné.
