- Vnímam to ako výzvu a rýchlo sa prispôsobím.
- Najprv si zistím čo najviac informácií, aby som sa cítil/a istejšie.
- Pozorujem, ako reagujú ostatní, a podľa toho sa zariadim.
- Cítim sa nesvoj/a a trvá mi dlhšie, kým sa adaptujem.
- Vyhýbam sa novým situáciám, ak je to možné.
