Představ si, že trávíš večer s někým, kdo je ti blízký. Místnost je tichá. Co si nejvíce uvědomuješ?

  • Ticho mezi námi má svou váhu, cítím se v něm bezpečně.
  • Přemýšlím, co bych měl říct, aby to nezůstalo nepříjemně prázdné.
  • Zaměřuji se na detaily — jeho pohyby, náladu, způsob sezení.
  • Začnu vyprávět nějaký příběh, ticho je pro mě nezvyklé.
  • Vnímám, jak moc je pro mě přítomnost toho druhého důležitá.

Jak budovat hluboké a autentické mezilidské vztahy Začít →