Který z těchto obrazů nejvíce vystihuje tvé pocity po obědě?

  • Jasná mysl a chuť pokračovat.
  • Potřebuji pauzu a trochu ticha.
  • Jsem trošku malátný/á, ale to přejde.
  • Uvažuji, zda jsem si zvolil/a správné jídlo.
  • Vůbec si nevšímám, jak se cítím – jdu dál.

Stravovací návyky pro stabilní energii během dne Začít →