- Ich lese oder schreibe gerne, um mit meinen Gedanken umzugehen.
- Ich bevorzuge aktive Erholung, wie Laufen oder Sport, um Stress abzubauen.
- Ich möchte still und allein sein, um meine Gefühle zu klären.
- Ich treffe mich gerne mit Freunden, um zu lachen und die Probleme zu vergessen.
- Ich bin mir nicht sicher, weil ich mich oft nicht beruhigen kann.
