- Mi piace leggere o scrivere per affrontare i miei pensieri.
- Preferisco il riposo attivo, come correre o fare esercizio, per liberarmi dallo stress.
- Voglio stare in silenzio e da solo, per chiarire i miei sentimenti.
- Mi piace incontrare gli amici per ridere e dimenticare i problemi.
- Non sono sicuro, perché spesso non riesco a calmarmi.
