- Klare Prioritäten setzen und im Einklang mit sich selbst sein.
- In der Lage sein, Emotionen zu verarbeiten, ohne von ihnen kontrolliert zu werden.
- Zeit für alles haben, was ich für wichtig halte.
- „Nein“ sagen können und seine Grenzen respektieren.
- Raum für Freude, Kreativität und Spontaneität im Leben haben.
