Stell dir vor, du stehst vor einer großen unbekannten Herausforderung. Welcher Gedanke kommt dir als erstes in den Sinn?

  • „Es ist eine Gelegenheit, in der ich zeigen kann, was ich kann.“
  • „Ich muss herausfinden, welche Möglichkeiten ich habe und mich gründlich vorbereiten.“
  • „Was, wenn ich es nicht schaffe? Vielleicht sollte ich lieber zurücktreten.“
  • „Ich werde versuchen, improvisieren und sehen, was passiert.“
  • „Ich hasse Unsicherheit, ich muss mich zuerst sicher fühlen.“

Wie man in unsicheren Zeiten eine starke mentale Widerstandsfähigkeit aufbaut. Starten →