- Ich fühle Frustration und Ärger über mich selbst.
- Ich versuche herauszufinden, was ich anders hätte machen können, um mich zu verbessern.
- Ich konzentriere mich eher auf die nächste Aufgabe und lasse es nicht zu, dass es mir zu sehr zu Kopf steigt.
- Ich werde die Situation überdenken und nach einer neuen Möglichkeit suchen, um die gleichen Fehler zu vermeiden.
- Ich versuche, den Misserfolg zu ignorieren und mache weiter, ohne eine größere Analyse.
