¿Cómo reaccionas cuando se te acumulan más tareas de trabajo de las que esperabas?

  • Me movilizaré y trabajaré incluso a costa de mi tiempo personal.
  • Voy a empezar a hacer un plan y estoy buscando opciones de delegación.
  • Siento la presión, pero trato de manejarlo todo, aunque me agota.
  • Voy a tomar un descanso para reflexionar sobre la situación con la cabeza fría.
  • Siento frustración, pero intentaré abordarlo dentro de mis posibilidades.

26 – 40 años: Equilibrio entre la vida laboral y personal y prevención del agotamiento. Comenzar →