Imagina que estás en una reunión de trabajo seria y alguien dice accidentalmente algo muy gracioso. ¿Cómo reaccionarías?

  • Intentaré reprimir la risa, pero en mis ojos brillan chispas de alegría.
  • Me digo a mí mismo en silencio "no te rías, no te rías" y cambio de tema.
  • Me río en voz alta porque el humor también pertenece a situaciones serias.
  • Mantendré una cara seria, pero luego me reiré de ello con mis colegas.
  • Comenzaré a analizar por qué fue gracioso y qué impacto tiene el humor en la dinámica del equipo.

La capacidad de relajarse en situaciones estresantes. Comenzar →