- Estoy conectando temas y tratando de recuperar la tranquilidad.
- Observo quién crea tensión - aprendo de ello.
- Propondré un juego o actividades para después de la cena.
- Tengo ganas de alejarme de la mesa y estar un rato solo/sola.
- Lo diré directamente, que podríamos cambiar el tono.