- Faço a ponte entre os temas e tento-me a devolver o bem-estar.
- Observo quem cria tensão – aprendo com isso.
- Vou sugerir um jogo ou atividades em grupo após o jantar.
- Estou com vontade de me levantar da mesa e ficar um tempo sozinho/sozinha.
- Direi diretamente que poderíamos mudar o tom.
