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Personnal Kanban : Réveille ta Puissance Oratoire en Ombre de Discours

Personnal Kanban : Réveille ta Puissance Oratoire en Ombre de Discours

Découvrez votre puissance oratoire ! Chacun d'entre nous a des points forts uniques ou des capacités cachées qui attendent d'être découvertes. Parfois, il suffit d'un petit coup de pouce pour oser montrer au monde ce que nous avons vraiment en nous.

Dans ce module, vous apprendrez à utiliser la méthode Kanban personnel pour raviver votre puissance oratoire. Vous découvrirez des techniques efficaces qui vous aideront à améliorer votre discours et votre confiance en vous.

Définir des objectifs – vous apprendrez à établir des objectifs spécifiques et atteignables dans le domaine de l'éloquence.
Visualisation du processus – vous découvrirez comment visualiser vos progrès et obtenir des retours sur vos performances.
Identification des points forts – vous découvrirez quels sont vos points forts et comment les utiliser dans des situations oratoires.
Travailler sur l'intelligence émotionnelle – vous apprendrez à maîtriser vos émotions et à les transmettre à votre public.
Exercices pratiques – vous participerez à des exercices pratiques qui vous aideront à gagner en assurance et en compétences en éloquence.

Conclusion : Ne manquez pas l'occasion de découvrir et de raviver votre potentiel oratoire ! Essayez ce module et faites passer vos compétences à un niveau supérieur.

Imagine que tu écoutes quelqu'un qui parle de manière très captivante. Qu'est-ce qui te frappe en premier dans son discours ? Son rythme paisible, qui me calme d'une certaine manière.
Choix de mots qui m'évoquent des images spécifiques.
Changement de ton de la voix – je sens qu'il souligne quelque chose.
Ses mouvements et ses gestes - comme si son corps parlait aussi.
Son regard et son contact – comme s'il me parlait directement.

Lorsque tu dois répéter à voix haute une déclaration de quelqu'un, que te passe-t-il le plus souvent par la tête ? Je pense à la façon dont je pourrais le dire autrement.
Je vais commencer à imiter automatiquement le ton et le rythme.
Je me sens légèrement mal à l'aise – ce n'est pas mon style.
J'essaie de le répéter aussi précisément que possible, comme un exercice.
Parfois, je sens que ça me pénètre "sous la peau".

Comment réagis-tu quand quelqu'un dans la pièce parle fort et avec assurance ? Je recule inconsciemment et j'observe.
Je vais commencer à analyser dans ma tête ce qu'il fait différemment.
Je ressens de la résistance - parfois cela me semble exagéré.
Ça m'inspire - j'aimerais aussi me produire ainsi.
Cela dépend de ce qu'il dit – la forme ne m'impressionne pas sans contenu.

Si tu devais imiter le style de quelqu'un, qui choisirais-tu ? Acteur ou actrice que j'admire.
Quelqu'un de la famille - leur ton, je l'ai dans l'oreille toute ma vie.
Un orateur que j'ai entendu seulement une fois, mais qui a laissé une impression.
Ma propre voix intérieure, comme je m'imagine que je sonne.
Je ne suis pas sûr – j'ai des sentiments mitigés à propos de l'imitation.

Qu'est-ce qui t'aide le plus lorsque tu essaies d'améliorer ton expression ? Miroir – je perçois mes expressions et mon attitude.
Enregistrement - je peux m'entendre comme un étranger.
Des mots spécifiques que je peux "ressentir" dans la langue.
Le reflet de quelqu'un d'autre – j'essaie sa manière.
La solitude – j'ai d'abord besoin de "digérer" cela intérieurement.

Comment décrirais-tu ta voix dans une situation stressante ? Un peu raide, mais contrôlé.
Plus haut que d'habitude - je sens la tension.
Surprenamment calme – parfois même froid.
Incertain – change selon les réactions de l'environnement.
Déchiré – comme si je ne savais pas quoi dire.

Quelle est ta position sur l'idée que « parfois, il faut d'abord jouer un rôle avant de s'y identifier » ? Cela me semble authentique - je l'ai essayé.
J'ai une résistance à cela - je ne veux pas être "quelqu'un d'autre".
Je comprends cela comme un régime d'entraînement temporaire.
Cela dépend de la tâche.
Je ne suis pas sûr – j'ai des inquiétudes concernant la perte d'authenticité.

Que fais-tu quand quelqu'un te demande de dire quelque chose devant des gens ? Je vais commencer à me préparer dans ma tête – phrases, accent, ton.
Je me concentre sur l'émotion – comment je veux agir.
J'hésite – j'ai peur de ce que cela va donner.
Je me dirai qu'il suffit d'être soi-même.
Je rejoue les réactions possibles des auditeurs.

Lorsque tu t'entraînes à parler à voix haute, que t'arrive-t-il le plus souvent ? J'oublierai les mots et je commencerai à improviser.
Je vais commencer à changer le ton selon l'idée de ce que cela pourrait sonner mieux.
Je suis autocritique – je me concentre sur chaque erreur.
Je passe fluidement à la « pose » – comme si j'étais sur scène.
Cela me semble artificiel – je ne suis pas satisfait de moi-même.

Que penses-tu de la méthode où les compétences oratoires sont entraînées par la répétition de discours étrangers ? C'est pratique - on apprend par le rythme et la tonalité.
Cela peut réprimer la nature – il faut faire attention.
C'est comme la musique – il faut d'abord le ressentir, pas seulement "le dire".
Cela me donne une structure qui me manque autrement.
Je préfère mes propres mots – même si cela sonne moins professionnel.