- Je demande à quelqu'un de m'aider à prendre une décision.
- Je m'arrête et j'essaie de réfléchir à pourquoi je me sens incertain.
- Je vais commencer à chercher des solutions en dehors de moi, afin de ne pas me sentir responsable de la décision.
- J'essaierai d'obtenir plus d'informations afin de pouvoir prendre une décision éclairée.
- J'essaierai d'affronter la situation sans crainte et de faire confiance à mes capacités.
