Comment te sens-tu quand quelqu'un te critique dans une situation stressante ?

  • Je le prends comme une opportunité de m'améliorer, même si ce n'est pas agréable.
  • D'abord, cela me touche, mais plus tard, j'y réfléchirai.
  • Je ressens de la colère ou de l'injustice et je veux me défendre.
  • Je fais semblant que cela ne m'intéresse pas, même si cela me préoccupe intérieurement.
  • Je vais m'excuser tout de suite et essayer de réparer la situation.

Réaction au stress et aux situations de tension Commencer →