Lorsque vous apprenez qu'il y aura un grand changement inattendu dans votre travail, votre première pensée est :

  • „Ce sera un défi, je vais m'en sortir d'une manière ou d'une autre.“
  • „Pourquoi cela doit-il changer ? Je m'y suis déjà habitué(e).“
  • „Ça devrait aller, il suffit que quelqu'un m'explique ce que je dois faire.“
  • „C'est une catastrophe. Je ne vais pas y arriver.“
  • «Je verrai ce que cela apportera et je m'organiserai en conséquence.»

Résilience au stress face aux changements Commencer →