- Je vais profiter de ce moment comme d'une pause de la pression.
- Je vais commencer à planifier dans ma tête ce que je dois faire plus tard.
- Je ressens un léger stress, mais je m'adapterai rapidement.
- Je vais commencer à observer mon environnement avec plus d'attention.
- Je vais créer une nouvelle façon d'organiser mes pensées.
