- Wykorzystam tę chwilę jako odpoczynek od presji
- Zacznę planować w głowie, co muszę zrobić później.
- Odczuwam lekki stres, ale szybko się przystosuję.
- Zacznę obserwować swoje otoczenie z większą uwagą.
- Stworzę nowy sposób, jak uporządkować swoje myśli.
