Le matin, c'est le chaos. Quelle pensée vous traverse le plus souvent l'esprit ?

  • «Les enfants perçoivent mon énergie, alors je respire lentement.»
  • „Que puis-je apprendre ce matin ?“
  • «Nous devons nous conformer au calendrier, sinon tout s'effondre.»
  • «À quoi cela ressemblerait-il si nous le faisions différemment aujourd'hui ?»
  • «Quoi qu'il en soit, espérons que cela se passe comme prévu.»

Éducation au bien-être : Comment créer une routine qui soutienne l'harmonie physique, mentale et émotionnelle de vos enfants. Commencer →