Egy hozzánk közel álló ember visszautasítása fájdalmas lehet, és megingathatja a bizalmat. Tudja meg, hogyan beszélhet róla, és hogyan vállalhat felelősséget a saját reakciójáért.
Amikor egy családtag nemet mond, csalódottságot, haragot vagy azt az érzést válthatja ki belőlünk, hogy nem vagyunk fontosak. Ezeket az érzéseket nem szabad elbagatellizálni, de arra sem használhatjuk őket mentségként, hogy bántó szavakat mondjunk vagy hallgatásba burkolózzunk. A blog segít megérteni, mit hoz felszínre az elutasítás, megfogalmazni a szükségleteinket, és megtalálni a módját, hogyan beszéljünk a helyzetről vádaskodás nélkül. A felelősségteljes hozzáállás segíthet helyreállítani a bizalmat otthon és más kapcsolatainkban is.
Érdekli ez a téma? Olvass tovább: Családi kapcsolatokban való elutasítás: Hogyan vállalj személyes felelősséget és lépj tovább érzelmi és szakmai utadon
Szeretnéd megtudni, hol tartasz személyesen? Tölts ki egy rövid tesztet az oldal végén, és kapj jobb áttekintést.