Att bli avvisad av någon nära kan göra ont och skada tilliten. Läs om hur du kan prata om det och ta ansvar för din egen reaktion.
När en familjemedlem säger nej kan det väcka besvikelse, ilska eller en känsla av att inte vara viktig. De känslorna ska inte förringas, men de rättfärdigar inte heller sårande ord eller tystnad. Bloggen ger utrymme att förstå vad ett avvisande väcker, sätta ord på sina behov och hitta ett sätt att prata om situationen utan att anklaga. Ett ansvarsfullt förhållningssätt kan bidra till att återuppbygga tilliten både hemma och i andra relationer.
Intresserad av detta ämne? Läs mer: Avvisande i familjerelationer: Hur man tar personlig ansvar och går vidare i sin emotionella och professionella resa
Vill du ta reda på var du står personligen? Fyll i ett kort test längst ner på sidan och få en bättre överblick.