Hogyan reagálsz a kellemetlen kritikára a felettesedtől?

  • Gondolkodsz azon, amit mondanak neked, és próbálod azt javítani.
  • Megsebzettnek érzed magad, de próbálod nem megmutatni a kollégáid előtt.
  • Elkezded védeni a munkádat, még akkor is, ha tudod, hogy ez ronthat a helyzeten.
  • Ha a kritika objektív, akkor megpróbálod elfogadni és dolgozni rajta, de még mindig feszültséget érzel.
  • Megpróbálsz humorral válaszolni, hogy enyhítsd a helyzetet, még akkor is, ha ez nem mindig működik.

Stresszkezelés a munkahelyen Kezdeni →