Ha egész napod lenne a munkád felelősségének megszervezésére, mit tennél elsőként?

  • Kezdenéd a prioritások meghatározásával és fokozatosan beosztanád a napodat.
  • Készítenél egy feladatlistát, majd készítenél egy tervet, amely tartalmazza a szüneteket.
  • Koncentrálnál a legnehezebb feladatokra, és elkezdenél dolgozni rajtuk felesleges szünetek nélkül.
  • Belevágnál-e kisebb feladatokba, hogy érezd, hogy valamit elértél?
  • E-maileket ellenőriznél, és sürgős ügyeket intéznél.

Stresszkezelés a munkahelyen Kezdeni →