- Teljesen leválni a pihenni.
- Olyan tevékenységet végezni, ami betölt és értelmet ad nekem.
- Minőségi időt tölteni a közeli hozzátartozókkal vagy a közösséggel.
- Időt tölteni a természetben vagy utazni.
- Mélyen belemerülni a kreatív tevékenységbe vagy meditációba.
