Mikor van véleménye szerint az ideális idő a pihenésre, ha sok a munka?

  • Azonnal azután, hogy elvégzem a szükséges munkát.
  • A legjobb pihenni a napközbeni szünetek alatt, hogy felkészült legyek a továbbiakra.
  • Bármikor érzem, hogy már van elég energiám, még akkor is, ha éppen nem ideális az idő.
  • A legjobb, ha nem halasztom el a pihenést, és elmegyek egy kicsit pihenni, amikor feszültséget érzek.
  • A pihenés nagyon fontos, de nem mindig tudom megengedni magamnak, amikor sok a munka.

Hogyan állítsuk be a határokat a munka és a magánélet között Kezdeni →