Képzelje el, hogy váratlan szabadideje van. Mi az első dolog, amit tesz?

  • Elkezdek gondolkodni, hogyan használjam fel hatékonyan – hiszen az időt nem szabad pazarolni.
  • Becsukom a szemem és pihenek – végre semmit sem kell tennem.
  • Kitalálok egy tevékenységet, amivel megörvendeztetek valakit – legyen értelme.
  • Kicsit bűntudatom van, hogy nem dolgozom – de talán mégis megérdemlem.
  • Egyáltalán nem tudom, mit tegyek – a pihenés nem természetes számomra.

Pihenés nem luxus: Miért érdemled meg? Kezdeni →