Imagine que você tem um tempo livre inesperado à sua frente. O que você fará primeiro?

  • Começarei a pensar em como usá-lo de forma eficaz – afinal, o tempo não deve ser desperdiçado.
  • Fecho os olhos e descanso – finalmente não preciso fazer nada.
  • Vou criar uma atividade que fará alguém feliz - que tenha sentido.
  • Sinto uma leve culpa por não trabalhar – mas talvez eu realmente mereça isso.
  • Não faço ideia do que fazer - descansar não é natural para mim.

O descanso não é um luxo: Por que você o merece Começar →