- Nagyon lassan kezdeni – csak napi egy szimbolikus lépéssel.
- Mondj el valakinek erről, és kérj támogatást.
- Képzelje el, milyen hatással lesz ez az életemre.
- Hozzáadni valamihez, amit már automatikusan csinálok.
- Kihívássá tenni, amit felírok és nyomon követek.