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Come mantenere la vicinanza con un adolescente senza pressione e conflitti

Come mantenere la vicinanza con un adolescente senza pressione e conflitti

Vicini anche nelle tempeste: Come mantenere il rapporto con un adolescente Ognuno di noi vuole rimanere vicino al proprio bambino, anche quando cresce. Ma la pubertà spesso porta tensione e la sensazione di allontanarsi.

Questo modulo si concentra sulla costruzione di fiducia e comunicazione tra genitore e adolescente senza pressione e conflitti. Ti aiuterà a capire di cosa ha bisogno un teenager e come parlargli in modo che ti ascolti.

Connessione più forte – Imparerai a mantenere un rapporto basato sulla fiducia, non sul controllo.
Comunicazione rispettosa – Otterrai consigli su come parlare in modo da non suscitare difesa.
Meno conflitti – Scoprirai modi per prevenire litigi e tensioni.
Comprensione delle emozioni – Conoscerai cosa prova un teenager e come reagire in modo appropriato.
Situazioni pratiche – Otterrai esempi dalla vita reale e spunti per conversazioni.

Vuoi che tra te e tuo figlio rimanga un legame anche negli anni difficili? Inizia con questo modulo.

Immagina che tuo adolescente chiuda la porta della sua stanza senza dire una parola. Cosa ti passa per la testa per prima cosa? Forse ha solo bisogno di spazio, lo lascerò così.
Sicuramente sta succedendo qualcosa, vado a chiederglielo.
Di nuovo qualcosa si sta comportando in modo offeso – perché lo fa a me?
Gli darò tempo e poi offrirò tè o una conversazione.
Ignoro, ho anche i miei problemi.

Se dovessi essere un animale che vuole stare vicino al suo cucciolo, quale saresti? Gufo – paziente e osservante da lontano.
Orso – protettivo e pronto a intervenire.
Gatto – indipendente, ma sempre vicino.
Cane – leale, allegro, sempre pronto.
Polpo – abbracciante, ma inafferrabile.

Tuo adolescente smette di condividere con te cose personali. Come te lo spieghi? È una parte dell'adolescenza, qualcosa di naturale.
Probabilmente ho rovinato qualcosa, devo rimediare.
Non sa sa come dirmelo - ha bisogno di aiuto.
Chiudersi è un segno che ha bisogno di un nuovo tipo di connessione.
Forse ha già un altro "porto sicuro" oltre a me.

Immagina di avere un potere magico. Quale useresti per migliorare il tuo rapporto con tuo figlio? Leggere i pensieri – per sapere cosa sta vivendo.
Creare silenzio – per poter semplicemente stare insieme.
Fermare il tempo – per goderci un momento senza fretta.
Cambiare le emozioni - per sostituire la tensione con la calma.
Teletrasportarsi – per poter essere lì dove è necessario.

Quando pensi al tuo rapporto con i genitori durante l'adolescenza, cosa ti ha influenzato di più? Che mi hanno lasciato essere me stesso.
Le loro aspettative che ho cercato di soddisfare.
Il loro silenzio quando avevo bisogno di qualcosa.
Il loro umorismo, che ha attenuato la tensione.
La loro critica, che mi toccava.

Quale immagine ti ricorda di più una relazione sana con un adolescente? Due navi che lampeggiano con la luce.
Funivia tra due vette.
Due libri posti uno accanto all'altro.
Specchio e immagine – simili, ma diversi.
Albero e uccello – ognuno ha il proprio mondo, ma sono in connessione.

Quale regalo simbolico faresti a tuo figlio adolescente? Bussola – per sapere sempre dove sta andando.
Specchio – per vedere chi è davvero.
Custodia – per conservare le cose a lui preziose.
Chiave - per la porta che si apre da sola.
Diario – per poter raccontare quando vorrà.

Tuo adolescente si chiude davanti a tutta la famiglia. Come reagisci? Aspetterò finché sarà pronto.
Inizierò a osservarlo di più e a cercare segnali.
Gli chiederò direttamente cosa sta succedendo.
Proverò a rompere il ghiaccio con l'umorismo.
Mi chiedo se a casa ha abbastanza sicurezza.

Immagina che la tua relazione sia uno stile di danza. Quale sarebbe? Valzer – elegante e sincronizzato.
Tango – pieno di tensione e connessione allo stesso tempo.
Hip-hop – libero e creativo.
Tai chi – fluido, rispettoso del ritmo dell'altro.
Improvvisazione – senza regole, ma con fiducia.

Se dovessi scegliere una frase che vuoi che tuo figlio ricordi, quale sarebbe? Sarò sempre qui per te.
Non devi essere perfetto, basta che tu sia te stesso.
La tua esperienza ha valore.
Anche il silenzio sa esprimere.
Trova il tuo modo.