Genitorialità, come mantenere la propria identità nell'educazione dei figli

Genitore, ma sempre se stesso. Ognuno di noi ha interessi, valori e sogni unici. La genitorialità cambia le nostre priorità, ma non deve cancellare chi siamo davvero.

Questo modulo si concentra sull'equilibrio tra la cura dei figli e il mantenimento della propria identità. Aiuta a trovare spazio per sé senza sentirsi in colpa e mostra come costruire confini sani.

Consapevolezza dei propri bisogni – imparerete a percepire ciò che è importante per voi anche al di fuori del ruolo genitoriale.
Confini sani – come essere un genitore premuroso senza perdere il proprio io.
Supporto all'autovalutazione – scoprirete che dedicarsi a sé stessi non è egoistico, ma sano.
Migliore equilibrio – consigli pratici su come trovare tempo per sé nella routine quotidiana.
Genitorialità consapevole – un genitore più soddisfatto significa un bambino più felice.

Scoprite come rimanere se stessi e allo stesso tempo essere il miglior genitore possibile.

Immagina di avere mezza giornata solo per te. Cosa farai per prima cosa con quel tempo? Inizierò a fare qualcosa di creativo che ho rimandato a lungo.
Chiamerò qualcuno che non sento da molto tempo.
Mi siedo e per un po' non faccio nulla.
Inizierò a pianificare come utilizzare quel tempo nel modo più efficace possibile.
Non lo so, per un po' giro a vuoto finché non prendo una decisione.

Se dovessi paragonare i tuoi giorni a un dipinto, quale sarebbe? Orchestra, in cui ogni strumento suona la sua parte.
Tela piena di colori spontanei.
Clessidra.
Mappa con frecce e note.
Lago tranquillo sotto un cielo nuvoloso.

Come ti senti quando tuo figlio non è d'accordo con la tua decisione? Sorpreso, ma curioso chiedo cosa ne pensa.
Leggermente irritato, ma cerco di mantenere la calma.
Ho voglia di spiegarlo di nuovo e di nuovo.
Si ferma dentro di me e penso a cosa ho fatto di sbagliato.
Sono contento che esprima la propria opinione.

Quando pensi a te stesso prima di avere figli, cosa provi? Ispirazione, come se fosse un'altra persona che posso riscoprire.
Tristezza per ciò che non c'è più.
Orgoglio, come sono cresciuto/a da allora.
La colpa di essermi allontanato/a.
Calore nostalgico, ma niente di drammatico.

Immagina che tuo figlio dica: "Voglio essere come te quando crescerò." Cosa ti viene in mente per prima cosa? Devo essere un esempio migliore di quello che sono adesso.
È bello, ma deve essere soprattutto se stesso.
Un po' mi fa paura, non mi sento all'altezza.
Sono commosso/a e orgoglioso/a.
Inizio a pensare a cosa intenda esattamente.

Quale spazio ha il tuo "io" nella vita quotidiana? Così come lo creo attivamente.
Molto piccolo, spesso lo spingo da qualche parte.
A volte appare, quando mi perdo nella musica, nei libri, nei pensieri.
Ho proteggo come un tesoro.
Non so nemmeno dove finisco io e iniziano gli altri.

Quale parola descrive meglio le tue decisioni quotidiane? Responsabilità.
Intuizione.
Strategia.
Dubbi.
Servizio.

Se dovessi descrivere la tua forza interiore, sarebbe... Silenziosa e profonda come le radici di un albero.
Non è costante, ma quando arriva, è forte.
Logica e sistematica.
Creativa, che cambia come il vento.
Dipende da come gli altri si comportano con me.

Quando il bambino gioca e tu hai un momento libero, cosa fai? Lo guardo e penso.
Mi butto rapidamente sui doveri, finché c'è tempo.
Aprirò qualcosa che mi piace personalmente.
Mi viene in mente che dovrei fare qualcosa di "utile".
Mi addormento o spengo completamente.

Cosa significa per te la parola "io"? Qualcosa che si evolve continuamente.
Qualcosa che a volte si perde negli altri.
Bussola chiara.
A volte un segreto che non conosco ancora.
La base di cui prendersi cura come di un bambino.