- Vagare senza meta per la città o la natura, semplicemente percependo ciò che arriva.
- Invitare gli amici e organizzare una serata spontanea.
- Chiudersi in casa con un libro o un progetto preferito.
- Pianificare un viaggio con un chiaro obiettivo e itinerario.
- Dedicarci a qualcuno che ha bisogno di supporto o di essere ascoltato.
