Maak je eigen persoonlijke ondersteunings ecosysteem

Maak je eigen persoonlijke ondersteunings ecosysteem

Leer hoe je een omgeving kunt creëren die je ondersteunt en aanmoedigt.

De symboliek van de omgeving waarin we leven, is cruciaal voor onze mentale gezondheid en welzijn. Door een eigen ecosysteem te creëren met inspirerende en aanmoedigende mensen, kunnen we onze mentale veerkracht en motivatie versterken. Door ons te omringen met positieve invloeden, kunnen we geleidelijk niet alleen onze gedachten, maar ook de realiteit waarin we leven, vormgeven. Vergeet niet dat ieder van ons de macht heeft om zijn omgeving te beïnvloeden en daarmee ook zichzelf te veranderen.

Geïnteresseerd in dit onderwerp? Lees meer: Bouwen van een ondersteunende omgeving: Omring jezelf met positieve invloeden en gelijkgestemde mensen Wilt u weten hoe u er persoonlijk voor staat? Vul een korte test in onderaan de pagina en krijg meer inzicht.

Hoe uit dit onderwerp zich bij u? Kies de antwoorden die u het beste beschrijven:

Wanneer je een nieuwe groep mensen binnenkomt, waar richt je je onderbewust op?

Kies het antwoord dat het beste bij u past.

Hoe reageert u als iemand in uw omgeving u voortdurend demotiveert of uw plannen bemoeilijkt?

Kies het antwoord dat het beste bij u past.

Wat helpt je het meest om een positieve instelling te behouden?

Kies het antwoord dat het beste bij u past.

Wanneer je in conflict komt met iemand uit je omgeving, hoe reageer je meestal?

Kies het antwoord dat het beste bij u past.

Hoe zou u uw ideale ondersteunende omgeving beschrijven?

Kies het antwoord dat het beste bij u past.

Als je één persoon zou moeten kiezen die je het meest heeft beïnvloed, wat was dan zijn belangrijkste bijdrage?

Kies het antwoord dat het beste bij u past.

Wat weerhoudt u ervan een ondersteunende omgeving op te bouwen?

Kies het antwoord dat het beste bij u past.

Wat trekt je aan in nieuwe mensen?

Kies het antwoord dat het beste bij u past.

Wanneer je denkt aan de mensen met wie je de meeste tijd doorbrengt, wat roept dat bij je op?

Kies het antwoord dat het beste bij u past.

Als je de kans had om iets in je sociale kring te veranderen, wat zou dat dan zijn?

Kies het antwoord dat het beste bij u past.

Opbouw van een ondersteunende omgeving: Omring jezelf met positieve invloeden en gelijkgestemde mensen.

Ontvang een evaluatie van uw antwoorden

Vul uw e-mailadres in om een account aan te maken en de test eraan te koppelen. Nadat u alle 10 antwoorden hebt verzonden, tonen we uw evaluatie op de pagina en sturen we u een link per e-mail.