- Ik open het raam, haal diep adem en denk na over wat me te wachten staat.
- Ik controleer automatisch mijn telefoon of e-mail, zodat ik niets belangrijks mis.
- Ik plan mijn dag in volgens mijn langetermijndoelen en verplichtingen.
- Ik ga iets doen wat ik altijd al heb willen doen, maar waar nooit tijd voor was.
- Ik voel onzekerheid omdat ik geen vast plan heb.