- Ik analyseer wat er misging en ik zal het op een andere manier opnieuw proberen.
- Ik ben boos, maar ik probeer het zo snel mogelijk van me af te zetten.
- Ik voel twijfels over mezelf, maar ik geef niet op.
- Ik geef de externe omstandigheden en de mensen om me heen de schuld.
- Ik accepteer het als een onderdeel van het leven en ga verder.