- Ik kan me volledig concentreren op wat ik wil bereiken.
- Ik spreek mijn mening uit zonder bang te zijn voor afwijzing.
- Ik voel me natuurlijk en probeer niet iemand anders te zijn.
- Ik geniet van momenten zonder innerlijke criticus.
- Ik leef met de zekerheid dat ik goed genoeg ben zoals ik ben.