- Ik neem een korte vakantie of een weekendje weg uit de stad.
- Ik gun mezelf een langere slaap en concentreer me op regeneratie.
- Ik zal grote orde scheppen in mijn spullen, zodat ik ruimte maak om te ontspannen.
- Ik besteed tijd aan mijn familie of vrienden om mijn energie te herstellen door sociale activiteiten.
- Ik probeer door te gaan met werken, ook al weet ik dat ik rust nodig heb.
