- Ik voel me teleurgesteld, maar ik weet dat ik verder moet gaan.
- Ik heroverweeg wat de oorzaak zou kunnen zijn en maak een lijst van dingen die ik kan verbeteren.
- Ik voel woede en frustratie, maar ik probeer niet op te geven.
- Ik richt me op andere mogelijkheden en zoek feedback om mezelf te verbeteren.
- Ik heb de neiging om op te geven en neem het persoonlijk.
