Als iemand je telefoon voor een dag afpakt, wat is je eerste reactie?

  • Ik maak er een grapje over, maar van binnen ben ik nerveus.
  • Ik vraag me af of het eigenlijk een gave is.
  • Ik begin te plannen hoe ik mijn dag zal vullen met offline activiteiten.
  • Ik voel me onzeker, alsof ik het contact met de wereld ben kwijtgeraakt.
  • Ik zeg tegen mezelf - eindelijk rust

Digitale detox: Waarom minder schermen meer leven betekent Beginnen →