Stel je voor dat je wakker wordt op een dag waarop je favoriete muziek speelt. Hoe reageer je?

  • Ik stop en neem elke toon waar – alsof het me aardt.
  • Ik ga in beweging – het lichaam beweegt vanzelf.
  • Ik begin na te denken wat de muziek me daarmee wil zeggen.
  • Ik zal proberen te analyseren wie haar had kunnen kiezen en waarom.
  • Ik negeer haar - ik moet eerst mijn dag ordenen.

Muziek en creativiteit: Therapie voor lichaam en geest Beginnen →