- W końcu nadrabiam zaległości w pracy, żeby mieć spokój na następny tydzień.
- Wyłączam myśli o pracy i poświęcam czas rodzinie lub zainteresowaniom.
- Daję sobie odpoczynek, ale jednocześnie rozwiązuję sprawy, których nie zdążyłem/zdążyłam załatwić w ciągu tygodnia.
- Planuję aktywności, które mnie wypełniają i dodają mi energii.
- Weekend traktuję jako szansę na rozwój osobisty, ale także na relaks.
