- Czuję frustrację i obawiam się, że nie jestem wystarczająco dobry.
- Próbuję dowiedzieć się, co mogę poprawić i szukam nowych sposobów, jak to zrobić.
- Zwykle się poddaję, ponieważ wydaje się to zbyt dużym wyzwaniem.
- Wezmę to jako wyzwanie i wiem, że z praktyką to się poprawi.
- Skupię się na innych aktywnościach, które łatwiej mi wychodzą.