Jak radzisz sobie z frustracją, gdy nie udaje się spełnić wymagań szkolnych?

  • Staram się szukać rozwiązania, nawet jeśli to trwa dłużej, niż bym chciał(a).
  • Zostanę spokojny(a) i szukam sposobów, jak się poprawić.
  • Czasami robię sobie przerwę i skupiam się na czymś innym, aby się odświeżyć.
  • Nie jest to łatwe, ale zazwyczaj się nie poddaję i kontynuuję pracę.
  • Czuję się bardzo zdemotywowany(a), ale wiem, że ważne jest, aby się nie poddawać.

Jak poradzić sobie z przejściem do nowej szkoły Zacząć →