Kiedy ktoś nagle wybucha gniewem, jak reagujesz?

  • Zachowam spokój i postaram się zrozumieć, co za tym stoi.
  • Ustąpię i dam mu przestrzeń.
  • Czuję, że muszę uspokoić sytuację, chociaż jestem zaskoczony/a.
  • Zastanę się, czy nie zrobiłem/zrobiłam czegoś źle.
  • Czuję się zagrożony/a i mam ochotę odejść.

Empatia społeczna Zacząć →