- Zastanę się nad tym i może naprawdę pozwolę sobie na przerwę.
- Powiem sobie – może później, teraz nie.
- Ograniczę się – radzę sobie, nie potrzebuję przerwy.
- Zatrzymam się, czy coś ze mną nie jest w porządku.
- Automatycznie to odrzucę – przecież jestem silny/a.
