Budowanie odporności w relacjach: Jak radzić sobie z konfliktami i wzmacniać relacje z bliskimi

Jak reagujesz, gdy podczas rozmowy z bliską osobą zaczyna pojawiać się napięcie lub niezgody?
Wybierz odpowiedź:
Jakie jest twoje podejście do „oddalenia się” podczas sporu?
Wybierz odpowiedź:
Kiedy najczęściej czujesz się wrażliwy w relacjach?
Wybierz odpowiedź:
W jaki sposób zazwyczaj starasz się złagodzić napięcie podczas konfliktu?
Wybierz odpowiedź:
Jak się czujesz, gdy musisz stawić czoła niezgodom w relacjach?
Wybierz odpowiedź:
Jakie wartości są dla Ciebie najważniejsze w relacjach?
Wybierz odpowiedź:
Jak reagujesz, gdy podczas rozmowy pojawiają się silne negatywne emocje, takie jak złość czy frustracja?
Wybierz odpowiedź:
Jak się czujesz, gdy ktoś wypomina ci coś, co zrobiłeś w przeszłości?
Wybierz odpowiedź:
Kiedy jesteście gotowi opuścić spór i zostawić go tak?
Wybierz odpowiedź:
Jak starasz się odbudować relację po zranieniu lub nieporozumieniu?
Wybierz odpowiedź:

Twoje dane osobowe będą przetwarzane zgodnie z naszymi zasadami ochrony prywatności.