Ako sa vyrovnávate s pocitmi viny alebo pochybností po rozhodovaní?

  • Cítim sa zle a snažím sa to opraviť čo najskôr, aby som sa zbavil pocitov viny.
  • Ak mám pocit viny, hľadám spôsob, ako sa zlepšiť a poučiť sa z toho.
  • Pocit viny ma často privedie k tomu, že sa pokúšam získať spätnú väzbu, aby som sa mohol rozhodovať lepšie.
  • Vychádzam z toho, že som urobil to, čo bolo v danom okamihu najlepšie.
  • Pokúšam sa tieto pocity ignorovať, pretože sa mi zdá, že rozhodnutia sa nedajú vždy správne predpovedať.

Sebakritika pri rozhodovaní a rozvíjanie schopnosti byť sebakritickým Začať →