Nyfiken värld av assertivitet och fokus

Nyfiken värld av assertivitet och fokus

Asertivitet och fokus kan låta som vanliga begrepp, men deras verkliga potential är fascinerande.

Tillåt dig själv att tänka: hur skulle ditt liv förändras om du lärde dig att kommunicera och fokusera bättre? På vår blogg hittar du en mängd aktiviteter och tips som hjälper dig att tränga djupare in i assertivitetens värld. Avslöja paradoxer och överraskningar som följer med denna viktiga färdighet, och ta ett steg mot att förbättra ditt personliga och professionella liv.

Intresserad av detta ämne? Läs mer: Asertivt jag: Hur harmonisering av olika roller i livet stärker vår förmåga att fokusera och uppnå välbefinnande. Vill du ta reda på var du står personligen? Fyll i ett kort test längst ner på sidan och få en bättre överblick.

Hur märks det här i ditt liv? Välj de svar som beskriver dig bäst:

Föreställ dig att någon som står dig mycket nära säger: "Du är helt annorlunda när du är bland människor." Vad resonerar först inom dig?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Vilken bild är dig närmast?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

När känner du oftast inre spänning?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Hur förklarar du att människor ofta uppträder annorlunda i olika miljöer?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Om du kunde tillbringa en dag helt ensam, utan förväntningar från andra – hur skulle du bete dig?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Hur känner du dig när du beter dig annorlunda än vanligt inför olika människor?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Vilken föreställning kommer dig närmast ordet "autenticitet"?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

När du träffar nya människor, vad är det du mest skyddar?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Hur skulle du beskriva din "äkta" version av dig själv?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Vad tycker du om människor som beter sig helt annorlunda hemma, på jobbet och bland vänner?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Jag är annorlunda på jobbet, hemma, bland vänner. Är det okej?

Få en utvärdering av dina svar

Ange din e-postadress så att vi kan skapa ett konto och koppla testet till det. När du har skickat in alla 10 svar visar vi utvärderingen på sidan och skickar en länk via e-post.