Lösning av känslomässiga utmaningar för barn

Lösning av känslomässiga utmaningar för barn

Barn möter känslomässiga utmaningar som kan påverka deras koncentration. Föräldrar och vårdgivare kan hjälpa till.

I åldern 7–9 år genomgår barn många förändringar som kan orsaka stress och ångest. Om vi lär oss att känna igen och hantera dessa känslomässiga utmaningar kan vi hjälpa dem att förbättra sina koncentrationsförmågor och blomstra. Avslappningstekniker, känslomässiga spel och öppna diskussioner är bara några av de metoder vi kan tillämpa för att stödja deras känslomässiga tillväxt. Tillsammans kan vi skapa en miljö där barn känner sig trygga och självsäkra.

Intresserad av detta ämne? Läs mer: Emosionell kompass: Hur man uppfostrar fokuserade och framgångsrika barn i åldern 7 – 9 år genom autentisk koppling till känslor Vill du ta reda på var du står personligen? Fyll i ett kort test längst ner på sidan och få en bättre överblick.

Hur märks det här i ditt liv? Välj de svar som beskriver dig bäst:

Föreställ dig att din vän i skolan ser ledsen ut. Vad skulle du göra först?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Om du var ett djur som bäst skulle kunna förstå andras känslor, vilket skulle du vara?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Din vän är arg för att han förlorade i spelet. Hur reagerar du?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Vilken ljud skulle du säga att glädje kan ha?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Föreställ dig att du har en magisk förmåga att se känslor som färger. Vilken färg skulle sorg ha?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

När du ser någon som gråter, vad tänker du först?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Om du kunde sätta en känsla i en flaska som du skulle spara till senare, vilken skulle det vara?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Om du kunde göra en present som skulle hjälpa någon att må bättre, vad skulle det vara?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Om du fick välja en superkraft som du skulle använda för att hjälpa dina vänner, vilken skulle det vara?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Föreställ dig att du var en sagohjälte som hjälper andra med sina känslor. Vad skulle ditt namn vara?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

7–9 år: Känsligenkänning och empati

Få en utvärdering av dina svar

Ange din e-postadress så att vi kan skapa ett konto och koppla testet till det. När du har skickat in alla 10 svar visar vi utvärderingen på sidan och skickar en länk via e-post.